#Schmusigang-Revival
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r/bodyweightfitness: Bodyweight Fitness is for redditors who like to use their own body to train, from the simple pullups, pushups, and squats to …


ich hab die ersten 3 monate daheim echt sport gemacht im ersten lockdown
aber es ist die hölle
Im ersten lockdown war ich ganz brav laufen/spatzieren
und dann im 2. lockdown nach 3 wochen im winter wars mir zu doof
und bin aufgegangen wie ein germteig
Man kennt’s
so mache ich jetzt cardio in der pause oder nach feierabend 

was für cardio machst?
geh aufs rad denke


aso nein, falsch vestanden
Leider keine Zeit vor lauter Sport 

schreibtisch für im stehen kaufn nico
Hab ich
Klar wenn schon denn schon
Als ich mein Büro eingerichtet habe halt einfach mitgekauft
Hat nicht viel mehr gekostet
bezieht sich meistens auf progress
während ihr alle fleißig trainiert, war ich grad bei mcdonalds und es war ein fehler
wie immer

Was gabs?
Ich hab da manchmal auch so Bock drauf aber danach fühlt man sich immer mies 
geil
ich auch gleich heute um 18 uhr


saira ist sicher so eine die zu McD geht und dann erstmal einen gartensalat und einen chicken wrap
so macht man das im restaurant zur goldenen möwe

oder halt aktuell den Big Rösti (bester burger)
aber sonst. immer das oben genannte
ne Zeit lang war ich so ein "20er chicken nuggets" mensch
aber neh..
is nix
20er nuggets ist schon geil
betrunken beim mcges vorbei und sich n 20er nuggets gönnen war schon
als man noch in die stadt konnte 
na
bei uns in stuttgart immer ins rotlicht zum brunnenwirt
bester schweinebauch, rote und so
neben den ganzen puffs standen da die leute um sich um 3uhr nachts noch ordentlich zu gönnen

bist nach der roten auch nach oben gegangen?


schon ewig her das ich in stuttgart unterwegs war
aber glaub direkt bei dem stand kannst treppe hoch in stripladen

war richtig gut
macht man so gemütlich ein excel auf das man vor wilden bearbeitern kennwortgeschützt hat
und dann erstmal das kennwort vergessen hat

ging natürlich da nach oben
wenn da mit den jungs in der stadt unterwegs bist muss nur einer motiviert sein
und zack ab gehts

So einer ist der shapp also soso 

klingt wahrscheinlich mehr sus als es in der tat war

😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂
freut mich dass es dir so gut gefällt
liebe den humor
100%
so serien sind mega, genau wie brooklyn 99
ich find das is so richtig perfekt unangenehm
ja hahaha
kenn ich gar nicht
war die Dinner party schon ?
omg wtf
neh
seh grad
kommt erst in staffel 4
LOOL

Oh Gott die dinner party
was mir halt so gut gefällt

ich rewatche die serie gerade zum 4. mal oder so
und man findet halt jedes mal neue kleinigkeiten die man verpasst hat
SOO oft murmelt jemand was leise in sich hinein
vor allem der Michael

die episode ist SO schlimm
@wintry matrix staffel 4 episode uhm.. 10 oder 13
Phyllis Hochzeit
du musst bescheid sagen wenn du da bist
Ganz schrecklich
Das war so fremdschämen
da hab ich immer noch gänsehaut

jaaa richtig richtig heftig
aber kann man sagen was man will
die erste hilfe szene ist mit abstand
das beste was es gibt
jemals
aufgenommen von kameras
guten morgen 






poah schon 27 minuten. dauert ja ewig

das meiste davon ist auch echt ziemlich generisches scheiß
aber Eskimo callboy wurde nicht berücksichtigt weils nicht “radiotauglich” ist



ja gut Eskimo Callboy würd ich persönlich da jetzt auch nicht hinschicken
Wieso?
aber ka... es gibt doch viele talentierte musiker in deutscheland
brauchst schon was das raussteht
und zum song contest kommt irgend ein 0815 newcomer
ka.. find ich nich gut einfach.. also Ich mag die musik einfach nicht 
So wie ich das mit bekommen habe waren die aber mit Abstand am beliebtesten von den Bewerber
also beim eskimo callboy steht bestimmt was raus

ist auch nicht mein Genre aber ka
echt? also die waren wirklich dabei ?
ok krass
ja gut DANN sag ich mal so
dann würd ich sie wohl schon schicken
weil wie du sagst
is halt was exzentrisches

lel
doch nicht frei
Also ich habe skele minions gestartet und morgen baue ich mir nen corrupting fever build

ich verfolge die ganze ukraine sache relativ wenig ehrlich gesagt, aber JEDES mal, wenn ich davon im radio höre

ja hoffe das ist nur blabla
und gz!
jaah is halt MEGA scary ehrlich gesagt
also hab da wirklich gar kein bock
dass die jetzt hier krieg spielen quasi neben meiner haustür
Wahrscheinlich eher nicht 
kann den Putin nicht einfach jemand abknallen

ja prost mahlzeit
kennt ihr noch The Next Uri Geller

ich hab mich immer gefragt, was das wohl für eine magische zauberformel ist
die er da immer sagt der uri
Es ist 1-2-3 auf hebräisch

oder so irgendwas
ja war hebräisch
Nervenkitzel bei "Mr. Cool". Farid verlässt sich auf seine Intuition, um sich vor schweren Verletzungen durch eine geladene Nagelpistole zu schützen.

shiii
aah ja das war der mega aufreger damals

Hier ist grad jemand einfach umgedreht und wieder heimgegangen als er gesehen hat das der Aufzug zum Fitnessstudio kaputt ist

Werd ich eh nie verstehen wer ins Fitness geht und dann die 2 stock mit dem Aufzug fährt
der hat sich gedacht wofür zahl ich hier übrhaupt
saftladen
direkt mitm hals zurück nach haus


guten morgen schmusis
moin
😳
👨❤️💋👨

poaaaah
ich checks nicht
warum schlaf ich vor meinen Dienst-tagen immer so beschissen
bin gestern um 0700 ins Bett, einfach weil ich Hundemüde war
und bin dann ewig lang nicht eingeschlafen und 4x in der Nacht aufgewacht

Ich schlaf auch immer schlecht von Sonntag auf Montag
poah Homeoffice

also ich darf mich ja echt nicht beschweren, bin seit fast 2 jahren in kurzarbeit
aber halt kein homeoffice
und trotzdem 12h dienst
halt nur 1-2 mal die woche
Wie jeden Tag 
hahahaha



Ich glaub mein Kopf platzt gleich
Am besten einfach liegen bleiben

gleiches hier
Mutti hätte das locker geregelt
poaaah ich hab gar kein bock auf so krieg da drüben
danke merkel 

irgendwas ist in der luft
meine schwester ist grad aufgewacht und meinte sie hat die ganze nacht nicht geschlafen und richtig kopfweh
oder es ist die impfung.. die hat sich jetzt aktiviert und bringt uns um 
Gibt viele die da schlecht schlafen die Tage vorher

Wenn krieg ist wird stalker 2 wieder verschoben 
stalker 2 iel?

iel?
im echten Leben
aaaah
aah supi
"kann"
welche seit ist das ?

oh ja bild beste
die sollen sich einfach freiwillig in russland einbürgern
direkt kriegt verhindert
folgt mir für mehr gute tipps

1gegen1 auf rust
klitschkos für ukraine
ich hab von dem ganzen drama gar nix mitbekommen
wegen rona schau ich seit über nem jahr keine nachrichten mehr

...
nichtmal bisschen was mitbekommen?
irgendwo flutscht doch immer was durch
ODER???
online in counterstrike oder so

scheiße ich hab gestern 2 duplos gegessen
bisschen wenig
ja
2!!
oder meinst du 2 Packungen ?
nicht ein 1

nein
XD
ja ich kann mich nicht beherrschen
wenn ich snacks zuhause hab ist alles in einem tag weg
darum kauf ich einfach keine
kann einer putin anrufen und fragen ob er das ganze canceln oder verschieben kann? ich wollte nächsten monat nach london
oooooooh
wie ist da aktuell die einreise und so auf den inseln ?
ich würd im sommer evtl rüber fliegen

ja alles easy
geht das so mir nix dir nix ?
hab ja auch britischen pass, die sagen "welcome home"
viel spaß

ne hat bei mir nix mit tageszeit zu tun ehrlich gesagt
kommt nur drauf an obs was gibt oder nicht
kein snack = kein verlangen
seeberger 🤑

wer kann, der kann 
hab das noch nicht für günstiger gefunden
aber scho teuer
was ich au gerne als snack hab nachm mittag ist apfel geschnitten mit zitrone drüber bissl ausgepresst
ich muss gestehen ich bin eine anti-obst person und das einzige was ich mag sind Äpfel und Honigmelonen 
noperoni
und wenn ich Mandarinen rieche, uffff ich lauf davon. Der Geruch macht mich so aggressiv und mir wird schlecht

ohne witz, sind echt nur äpfel und honigmelonen und viiiielleicht wassermelonen
der rest 
ist vielleicht die konsistenz
sehr sehr suspekt
Honigmelone ist doch mega glitschig??

also wenn ich mal hier sage "ich esse gerade mandarinen"
ruf die polizei
ich wurde gekipnappt
okay ich denk dran


@wintry matrix wie macht man das =/=
du hast da im generellen gespräch vorhin verwendet
was ist das für eine magie
ich bin am mac
hmmm !=
hier gehts mit option und =
ihr schummelt

melonen



supi
Also ich würde das auch nicht machen
Was weißt du was die dir da in die Nase stecken
macron hats auch nicht gemacht
weiß ich bei mir in österreich ja auch nicht

weltenlenker nicht
aber Führungsposition in meiner Firma sehrwohl




uuuffff

PAPA!

bei uns gibts angeblich auch irgendwann 500€bonus
aber ich hab KAAAIIIINE ahnung wann/wie wo das kommen soll
aber gibts automatisch
Und schon groß Pläne was du damit machst?

oder alternativ hab ich auch überlegt
sowas da
Will einfach lernen wie man sowas bedient 
aber das ding ist seit ende november noch nie im sale abverkauf gewesen

Wirste jetzt DJ? 
ÖD doch immer oder?
Wie immer?
corona bonzs
Ist das erste mal jetzt
ne freundin hat schon 3 mal einen bekommen im öd
1300€
frechheit
Verdient
nicht von dir

hab ich mir damals aber auch gedacht
ich hatte nur vorteile
geld gespart
daheim arbeiten
und dann gibts ne entschädigung 1200€ steuerfrei
ja moin
locker
Ok Herr Führungskraft


ich weiß gar nicht bei wie vielen fahrten bei uns die größte stufe beginnt
aber kilometertechnisch ists ab 75kilometer
bei mir sinds 150 kilometer
also bin ich da so frei, und schreib immer die größte hin dies gibt
auch wenns evtl. 1 tag weniger ist

150 Kilometer???

kp jedem das seine aber ist schon krass verschwendete Lebenszeit/Geld
also geld ja
aber lebenszeit ...
weiß nich
is jetzt nicht so, dass jeder mensch in 10 minuten in der arbeit ist
ne sag ich ja nicht aber das sind schon 2 Stunden die jeden Tag drauf gehen
jo stimmt schon, aber gibt ja genug menschen die 30-40 minuten mit öffis täglich in die arbeit fahren
is ja genau das selbe
also die Zeit find ich gar nicht so schlimm
ich finds cool
vor allem nach der arbeit, hab ich dierekt 45 minuten zeit über alles nachzudenken und so
im Berufsverkehr
und wenn ich dann zuhause aussteige hab ich gedanklich mit allem abgeschlossen

ich fahr 2h nach dem berufsverkehr
ja gut aber trotzdem
bin relativ easy durch
im gegensatz zB meine Mama hat 5 minuten arbeitsweg
die kommt von der arbeit heim
und erzählt erstmal 2h was sie nicht alles in der arbeit beschäftigt hat heute
bevor sie gedanklich irgendwie was anderes schafft
das is bei mir halt nicht so
ich kann 45 minuten am weg nachhause damit verbringen und 99% der fälle steige ich aus und alles ist abgeschlossen
also welche jetzt ?
das mich meine Arbeit nach der Arbeit beschäftigt
ja gut dann ists was anderes
wenn dich das nicht beschäftigt
aber meine Mama redet halt echt nix anderes wenn sie heimkommt
richtig nervig
bin richtig froh, dass ich das selten höre
die kommt meistens heim, und dann wird erstmal das ganze mittagessen lang übers büro gelästert
und ich mach das halt im auto
und wenn ich dann zuhause aussteige, und mich jemand fragt wies in der arbeit war
"ah ja.. eh nix besonderes"
is halt alles weg
sehr viel beschäftigt mich auch nicht lange
aber ab und zu gibts schon dinge die mich aufregen, da muss ich dann im auto kurz mal schrein
und dann gehts wieder



ich kenns fast nicht anders ehrlich gesagt
damals in die schule 10 minuten mitm bus und dann 15 minuten zu fuß
dann beim bundesheer war ich auch am anderen arsch von meinem bundesland eingeteilt mit 70 minuten fahrzeit
einige sommerjobs waren auch quer verstreut in meinem bundesland mit teilweise 80 minuten fahrzeit
da find ich 4 minuten autobahn außerhalb der stoßzeiten ganz ok
ich 2016 hatte ich dienste die später begonnen haben, da stand ich jeden tag 20 minten um stau
da bin ich innerhalb von 2 wochen nach wien gezogen
aber jetzt
fahre morgens vorm frühverkehr durch wien
und abends danach


weint in kein homeoffice
also wenn ich meinen betrieb verlass und im auto bin
vergesse ich alles was auf arbeit lief und beschäftige mich damit nich mehr 
nee so schnell gehts bei mir nicht immer
liegt halt daran das wir selber als team nochma kurz hinten stehen nach der arbeit und reden einfach so über random stuff meist so 10-15 minuten
aber danach dann raus und fertig
tag abgeschlossen
gastro halt
ja gut das is was anderes
ich bin seit 2 jahrn quasi alleine im dienst
verantwortlich für alles
und meine ablöse ist ein Mitarbeiter den 90% von dem was mich beschäftigt nix angeht
gibt wenig ventil zum auslassen
aber wenn wir 2-3 im dienst sind
dann ists was anderes
da ist zu 90% alles weg sobald ich losfahre
achso ja gut
hm aber ich war sonst auch nie der typ dafür der sowas verarbeiten muss
mir ist das meiste egal sobald ich in freizeit bin
und wenn die bude da abfackelt 
@trail copper https://www.mydealz.de/share-deal/1948495 auf gehts
meine schwester hat davon schon ne weile erzählt
bruder bucht business tickets für october

sobald wir ne aktion finden und die tickets günstiger sind

hab kein bock drauf so edel zu fliegen tbh
wenn das einmal gemacht hast ist holzklasse wahrscheinlich ätzend

Kann ich dir nicht sagen hab ich noch nicht getestet
das erste mal als ich zu meiner schwester geflogen bin vor, puh, 5 jahren glaub
geh ich so in den flieger rein und denk
waow
das ist ja richtig entspannt mit den liegestühlen
und dann geht der vorhang auf
und ich seh die holzklasse
hab halt gedacht alle stühle sind so wie in der business klasse für nen moment

juhuuu corona ist vorbei meine kerle
ja meega
ja kommt kommt
oooh
ich hab im auto grob geschätzt 20 FFP masken
und nehm immer random eine
3x bis jetzt hab ich alle ausgetauscht
heißt: schmeiß ich alle die ich im auto hab weg
und hol mir neue
bis ich die dann wegschmeiße
😄
der clayp st sicher so einer der jedem morgen 3 frische masken bekommt, jede maske nur 4 stunden trägt und dann wegwirft

ja ders beamter

misha hat gar keine, weil er seit 2jahren nur keys pusht
misha ist ne maus
🐁

oh gott nich die, die wohnt hier in der nähe 
ich wechsel wöchentlich je nach dem wie heavy die nutzung war

Ich auch aber der Mauerkasten direkt über mir klappert so hart, das hört man auch dadurch

helf ihm dann beim geld suchen
ich auch. 2230 bis jetzt
wtf?

liebt ihr es nicht auch, wenn ihr eueren Arbeits Laptop updatet und nichts funktioniert mehr

ne
also an den socken hab ich mich noch nie gestört im Fitness
lange hose is zu warm
und langarmshirt ist meistens auch zu warm
socken sind egal

Sportler haben ja auch Kniestuzen an
und rockst bergsteiger socken
sind genau so warm
jo ich schwitze aber auch ohne socken stark
xD
hab schon oft mit sportsocken vom footballspielen trainiert
is halt kein unterschied
genau so wie normale schwarze socken die ich in der arbeit anhab
Nimm einfach normale Sport sneaker Socken
is auch kein unterschied xD
Na jut, wenn du das sagst
Wenn ein Österreichischer soldat mit eben diesen socken in den krieg ziehen kann
dann wirds ja wohl egal sein was man im gym für socken trägt xD
Beides nicht unbedingt das gleiche 
Russe hat ja die truppe abgezogen
warum
wenn die socken dafür gemacht sind bei jedem wetter am fuß zu sein
wirds fürs gym auch reichen xD
Im gym regnet es im Regelfall nicht
kann ja auch krieg bei schönwetter und 20 grad sein
nagut wenns mich kümmern würd wie ich im gym aussehe würd ich wohl gar nicht erst hingehen
müsste ich mich ja auch frisieren
aber wer will das schon


übertreib halt
ich würd mit den socken von dir so schwitzen da hätte ich null bock druaf
xD
jeder sportler im TV hat kniehohe dicke stutzen an
und ist total happy damit
im gym -> zu heiß

So cardio für heute auch erledigt 
was hast gemacht
22km rad 
nice
Zu weeenig
Ja mach normalerweise immer 30 aber Mittagspause vorbei
Ist ehrlich gesagt ganz geil das schon erledigt zu haben vor Feierabend

Ja 



nur eine mahlzeit am tag
deswegen kann ich halt ab und zu auch mal pizza etc abends essen weil ich so viele kalorien frei habe



ich meinte damit, dass man das eine auch ohne das andere tun kann
Ja klar aber ich will ja abnehme und dann hätte ich abends keine 2k+ Kalorien mehr frei wenn ich morgens und mittags schon gegessen habe
bei mir ging burger king auch klar als ich abgenommen hab
aber wenn ich meine kalorien erreicht hab war halt schluss
Letztens gabs Burger King am cheat day
Das schon heftig
Ein Burger direkt 1k Kalorien
zerrrrrro
burgerking immer
Kingsize menü mit extra zwiebelringe extra 5er chilli cheese nuggets

guten morgen


und wie stürmisch ists bei euch

lmao
@trail copper ich hab vorigen freitag jemand kennengelernt
die haben in der gilde einen raider
der einen papagei hat
der kann siegheil sagen




und auf die frage
warum raidest du dort noch?
jaaaa die zeiten sind so gut für mich und mein studium
was für Studium
find ich gut 
ja versteh ich
hat die person nicht gesagt
Ach ich dachte du
Informatik
der sturm hat mir nen mächtigen kratzer in die seite gehauen durch nen ast
das auto hab ich erst seit nichtmal nem jahr

naja nu muss ich zur versicherung rennen und co
hab vollkakso also das is nich das problem, aber so sinnloser aufwand
Ja gut gibt schlimmeres aber 
aber das kombiniere ich nnun mit kratzer die schon beim kauf vorhanden waren und melde das auch als sturmschaden


naja




































