#Schmusigang-Revival
1 messages · Page 13 of 1

die airpods gingen nicht mit meinem android leider
die sollen besser sein die als airpods pro
hab die bose dinger genommen
ich hab die hier für andriod
Shop Under Armour for UA True Wireless Flash X Kopfhörer
bin sehr zufrieden
joo wärs diensthandy nicht andriod, hätt ich den apfel auch noch
Wieviel kosten die Beats?
aber kein Bock auf Samsung diensthandy und apfel privat
Kündigen
glaub 220€ noch aber werden bestimmt noch günstiger

Naja geht ja sogar fast noch
hab für die pros nur 160 bezahlt
Vielleicht gibt es die mit dem Urlaubsgeld
oder 170?
Beats ist ja auch apple nicht wahr?
glaub schon ja
ja, die haben alles gleich wie pros von den Funktionen her
Weil die sollen halt schon automatisch zwischen Uhr und Handy hin und her wechseln wie die AirPods
machen die
Das geht mit fremden leider nicht
was haben die Kopfhörer mit der uhr zutun ?
32gb

safe
@keen lake hast du zufällig ein magsafe case für dein iphone?
Ehm ja haben die ja automatisch
naja gibt welche die haben diesen Magneten nicht drin
hab im Moment eins das hat keinen und wollte mir eins holen aber kp welches
ist das nice?
die Hülle 
Das Silikon fühlt sich einfach sehr gut an
zieht das viel Flusen an?
Gar nicht
ja jut, dann hol ich mir das glaub ich auch
Nur unten ist meine mittlerweile bisschen durch
hmmmm
Fällt mir schon öfter runter
ich hab dieses case hier von amazon
ka welche marke
ist etwas klobig
aber der metall dings is weltklasse
weil schau was mein handy kann
HAHA
beste leben

wollte schon eins mit magsafe haben fürs Auto
Also das meine ich mit „durch“

ich glaub der nico ist schon so ein kleiner randalierer
wenn ich seine Handyhülle so ansehe
duplo ist schon sehr lecker
Das ist aber nicht sehr Fitness bewusst


richtig
egal
Bin mal gespannt nächste Woche erste mal wiegen seit ich Sport angefangen habe
Bestimmt nicht abgenommen, ich werd demotiviert und höre auf


abnehmen ist essen, fitness ist immer gut, wenn da grad echt routine reinbekommst würde ich krampfhaft dran festhalten
Das gute ist halt einfach das es sich nicht anfühlt wie Diät
Heute gibts ne Pizza und Salat




ne du
Hatte ich früher auch nie aber die apple Silikon Hüllen fühlen sich fast besser an als ohne
mega weird kein bock zu haben sein super teures Handy auf dem Boden zerschellen zu lassen

leute schmeisst eure hüllen weg. der typi hier hat noch nie sein handy fallen lassen also weg damit

lost

Lüge Lüge das gibt rüge

Ich lass mein Handy jede Woche mindestens einmal fallen 
same

Halt Gebrauchsgegenstand

wir müssen mal Tlub oder Geist anhauen ob wir den decay hier hochsetzen können. hab das glaub beim erstellen verkackt

was ist ein Tlub?
guten morgen 
ich konnte gestern gar nicht schlafen
hasse das
Ich auch nicht 
auch nie sonntags


OOOOOOOH

wo ist der haken

ist halt steuerfrei aber wenn du eh nicht auf der Arbeit isst witzlos

oder wofür können diese Marken genutzt werden?
ja fürs essen und das gilt auch im homeoffice wenn du im supermarkt zutaten kaufst
achso ja dann ist das doch mega chillig
und wenn ich auf der arbeit bin dann hol ich mir eig immer was
hä ja das ist doch der sinn der sache 
96 brutto abzug für 96€ in marken
dafür bezahlst dann irgendwie 40 netto
also 56 plus gemacht wenn du die immer einlöst jeden monat
Naja der Unterschied is das wir definitiv gür mehr geld essen als wir zahlen, also steaks, burger und co sind definitiv teurer und hben keine essens marken sondern bestellen einfach was wir wollen bei der Küche in dem sinn 
nö
wir können 1x pro dienst ein gefördertes Mittagessen essen
sprich die firma macht das Menü in der Kantine 2€ billiger indem sie die 2€ zahlt für uns somit kostets nur 4.90
Bei und übernehmen die bisschen mehr
Also kostet so 2,50-3,50
Aber wenn wir zuhause arbeiten gibt nix



duplo ist so geil
echt so
pooaaah
das wirds nächste woche
lool was
ja genau wirst du dann schon sehen

mich interessiert wieso manche leute auf amazon fragen mit „weiss ich nicht“ beantworten.. wieso antwortet man wenn man es nicht weiß

wahrscheinlich weil Amazon diese Fragen als Mails sendet und Leute denken die müssten darauf antworten
hab ich auch schon paar mal bekommen, kann man glaub ich ausstellen 

ich hab tatsächlich doch noch einen Stromanbieter gefunden der nicht +40 ct/kWh verlangt

weiß gar nicht was wir bezahlen
bin jetzt bei 26,55 ct/kWh und 12€ Grundpreis, damit kann ich ganz gut leben
da kann man auch mal ne spezi trinken



Schweres Kreuzheben gefolgt von halbwegs schweren Kniebeugen kann ich nicht empfehlen
was trainiert ihr heute?
Hände

nix, dicke platte pasta und dann einschlafen aufm sofa


hose war bissl locker heute morgen, direkt gegensteuern
so muss das
hab nur 3 kg abgenommen in den letzten 2 wochen - vllt muss ich weniger kraft und mehr cardio machen 
naja ich hab auch ein höheres ausgangsgewicht als du also schwer vergleichbar 
manchmal stagniert das oder wird eben langsamer, aber ich bin richtig stolz auf dich
trinke auch ein schluck spezi auf dich
rast halt aus, 3kg in 2 wochen ist doch mega
nur 3kg abgenommen 
ich ess seit 10 tagen nur huhn mit gemüse und reis
(und gestern duplo)
und bin immer noch am selben gewicht
also wenn -3 kg in 2 wochen ein Plateau ist
dann hätt ich jetzt gern 12 wochen Plateau

check ich nich
Naja 3kg sind nicht sonderlich viel wenn man von pc hocker mit 0 Sport und schlechten Essen zu jeden 2. Tag Fitness und kaloriendefizit wechselt da man am Anfang schneller abnimmt als am Ende
Durch Wasserverlust etc
Und deswegen kannst du meine -3 nicht mit Deinem stagnierenden Gewicht vergleichen da du ja bisher immer schon Sport machst
das ging 2017 noch
da hab ich begonnen mit WoW
dierekt von 90 auf 75 abgenommen
aber die zeiten sind wohl vorbei
asmongold Körper?
Schneller abnehmen ist aber au net unbedingt besser
ja so in die richtung
Ich bin mit -1k Kalorien gefahren vor 2 Jahren und im Nachhinein bin ich kein fan
HAHA
hab grad ein Insta profil vorgeschlagen bekommen.
ich finde ja... dass Profil hat noch potential nach oben

bruder was?
1k Kalorien hat mein Frühstück

(keine ahnung tracke nicht)
Da ist nen minus davor
ooh dachte es sei ne welle
Hab mit 2.6k Kalorien am Tag angefangen aber bin dann auf 2.1k runter
Also mein yazio ist momentan auf 1kg pro Woche eingestellt
dein was
Ich mache es je nach Sport halt auch
yazio is nice
hab ich auch 2-3 wochen verwendet
dann wurd mir das dauernde tracken zu doof
So ne Kalorienzähl App
achso
Nach ner Weile weißt ja was für Kalorien deine Mahlzeiten haben und machst halt pauschal was in die App wenn essen gehst
Jo genau
ich mach aktuell so
ich schau dass ich auf das protein komme weil gym
und rest muss auch so gehen wenn ich gesund esse
Ist halt auch echt ein augenöffner wenn du mal Kalorien trackst
DAS stimmt
Wieviel Kalorien manche Sachen haben ist einfach krank
Jo Kohlenhydrate werden insta der Feind 
also die 2-3 wochen warn echt ein schock teilweise
Nudeln sind halt Feierabend
hab mir ne weile immer salat mit so nem dressing gekauft
das dressing is halt so schlimm, da kannst dir den salat sparen xD
Wenn nein Protein Ziel pro Tag hast sind Kohlenhydrate giga gefährlich für mich
Ja Safe
Also wenn ich halt im Defizit bleiben will
Wie lang machst jetzt?

morgen
ja moin
schon 2 Mitarbeiter am weg nach hause weil sie Kontaktpersonen sind
so startet man gerne in den Tag

Das hört man doch gern 
Wtf 
„Guten Tag“
guten tag 
😩
und dann areitet man da 12h seinen dienst runter
wacht am nächsten tag um 9 uhr auf
und der kollege vom nächsten tag erdreistet sich dass er sich beschwert was man für ein chaos hinterlassen hat

obwohl ich jeden dienst ein chaos übernehme
und mich nie beschwere drüber
weils halt einfach normal ist, dass fehler passieren bzw dinge vergessen werden
komm wir gründen unsere eigene firma
schmusi inc.
Nö
schmusi inc.
wir stellen schmusedecken her
Ich bin mir relativ sicher das alle bis auf eine andere mehr arbeiten als ich 
uff
Ich arbeite aber auch effizienter
Was die in 8 Stunden machen mache ich in 4
Also prinzipiell arbeiten die mehr aber halt dümmer
poah ich bin dabei
hab das Gefühl wenn ich mal nichts mache werden es immer nur mehr Tickets/eMails und nicht weniger 
sind deine kollegen typische beamte? arbeiten von 9-10 und dann erstmal pause
so in etwa

ich war den ganzen november 2021 im urlaub
ich schwör in dem monat war alle 2 tage ein streit unter den kollegen weil was nicht passt 
normal so alle 1-2 monate einmal
Also kommt drauf an, in meiner Gehaltsklasse arbeite ich fast schon am meisten denke ich
Aber mein Team hat halt nur 4 davon und alle anderen verdienen mehr
Die arbeiten auch deutlich mehr
ja jut
Wenn die doppelt so viel verdienen sollen die auch doppelt so viel arbeiten
Deswegen mach ich mich auch net verrückt für die Arbeit
ist auch richtig so
Ist nur vielleicht die falsche Abteilung wo ich sitze um zu faulenzen 
Ich hab nur immer das Gefühl das Kollegen einfach deutlich öfter krank sind
Was

was ist denn krankenstand
Was ist Krankenstand

Lebst du in den USA?
nein?

wie nennt ihr das wenn ihr krank seit ?
Sowas gibts hier nicht
hast du eine gewisse zahl an krankheitstagen
also ich war glaub ich seit ich angefangen habe ungelogen echt noch nie krank
nein das war spaß XD
Entweder man ist krank oder nicht
Also letzte 3 Jahre eine Woche krank gemeldet wegen ner op
Und die wollten mich auch 2 Wochen krank schreiben erst
ich war so summa sumarum ca eine Woche im Krankenstand seit 2014
wer ist summa sumarum
Nein das war noch während der Probezeit damals
deine neue freundin?
Und mir ging’s nach einer Woche wieder gut also bin ich wieder ins Büro

alles zusmammen

wenn ich KRANK bin, dann ruf ich bei der firma an und sage, hallo Ich bin ab heute im KRANKENSTAND

Als ob
wo stehst du denn immer wenn du krank bist
hahaha


würd ich auch sagen wenn ich sie wäre

was sagt ihr denn eurem Arbeitgeber wenn ihr krank seit ?
Ja öhm hallo? bin krank ?
is ja mega cringe
das braucht schon einen eigenen Ausdruck
daher -> Krankenstand


haben ne whatsapp gruppe von unserem team da wird einfach reingeschrieben
nur das eine hat brille und jacke

nene bei uns gibts da eine krankmeldenummer
da meldet mann oder frau sich krank und dann gibts die Email an die jeweilige Führungskraft -> Mitarbeiter XY ist ab dem und dem Tag im Krankenstand 
Hi, melde mich für/ab heute krank. Tschö
mmmh
nö
"Hallo, ich bin ab heute im krankenstand"
is doch viel smoother geschmeidiger


oh gott, meine firma hat ein animiertes recruiting video gemacht für jüngere softwareentwickler und das ist so cringe. ich kanns nicht teilen aber das worte drin wie "sheesh" und "gönnung"
sheesh gönn dir
hahah hilfe
ist noch nicht draussen. die fragen grad nach der meinung wie man das findet
aber werde sagen das ist voll CRINGE
WOAH
OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG OMG
nicht echt
doch sag ich docccchhchchch
sag bitte dass das cringe ist
hahahahaha
nein nicht sagen
doch
ahahahaha
oh gott nein
schick ihnen das "BY SIGMA; YOU HAVE POSTED CRINGE" video
weißt welches ich mein @wintry matrix

HA
dieses
soso, der Shappi drückt sich also vorm Booster

das sind ja die aller schlimmsten, zuerst so tun als ob, aber dann doch nicht
Richtiger schwurbler @trail copper
1 nadel: 1 woche krank, 2 nadel: 2 wochen krank, 3 nadel? noch kein bock rauszufinden
ja absolut
ja gut eine woche ist bitter
bei mir war so
- nadel
ein halber tag müde
meine eltern beide gar nix gehabt
- nadel
ein ganzer tag fieber
- nadel
ein halber tag 35. grad fieber
gab auch keinen grund wirklich die 3te zu machen, haben ja erst neulich den ganzen kram geändert
jetzt mit urlaubsplanung hätte ich die schon gerne
Urlaubsplanung 
aber da ich nächste woche abhauen will mach ich sicher nicht den booster vorher
geht's halt nach kapstadt
oha
eigtl will ich nach spanien runter nen kumpel besuchen
aber dann hast wieder komische auflagen

ja gut nächste woche würd ich ehrlich gesagt nicht fliegen wollen
eher so im Mai-Juni
Und wie kommst du nach kaptstadt? 
ruderboot!
wenn er seinen Notziblock nicht dabei hat
Sorry bin im fitness
ist er immer total verwirrt
immer das gleiche mit dem

Nur bisschen aufs Gewissen drücken
Während ihr alle am pc hockt
ich hoffe ich hab morgen die kraft auch wieder zu gehen
ich ess grad duplo
poah



Ok fetti
18er Packung ? 
Satzpausen existieren
das ist doch viel zu langweilig
alle übungen hintereinander, danach direkt raus aus dem laden

das ist extrem lustig
wenn du zb 6 oder 8 übungen hast
immer 2 und 2 gemeinsam
nie pause
ich finds sau gut, brauchst danach auch kein cardio mehr machen

pumpe läuft ordentlich
ich könnte es aktuell gar nicht mehr
aber es gab da mal ne zeit 2018
da war das machbar
hab erst gestern wieder gemerkt dass auch eine 2-3 minuten pause mal notwendig ist

weiß nicht wie lang ich sonst so pausen gemacht hab
aber DAMALS ALS ICH NOCH JUNG WAR hab ich ab und zu mal gestoppt
60-90 sekunden
war so mein durchschnitt
war die condition halt besser, auch bei hoher belastung
aber jetzt wenn ich mal schwer mach
bin ich 2 minuten KO
ist doch latte wie lange man Pause, so lange bis man halt wieder kann

hihihi er hat latte gesagt
Wenn du keine brauchst hast zu wenig Gewicht
Eben
jah das dachte ich auch mal
und dann ging mir der bauchmuskel flöten

richtig schön eingerissen

Aua
konnte mir auch keiner erklären, warum beim Kreuzheben der bauchmuskel einreißt
aber ist so passiert
Witziger Fakt: Das Einreißen per se, tat gar nicht unbedingt weh.. ist so ähnlich wie Finger knacken lassen.. macht so ein "plopp" im inneren.. aber ist dann einen Tag später MEGA unangenehm
jedes mal tief einantmen, niesen, husten oder "größere Bewegung" vom oberkörper is super ungut

@keen lake

waren aber echt viele details da oben
hab schon phantomschmerzen

poah ehy
Die Jugend heutzutage ...
wenn man nichts redet wird man gleich abgestempelt
und wenn man mal was erzählt, dann ists wieder zuviel
Königin*
Ok boomer
In Ordnung Explodierer

ja hallo guten morgen










hab heute mein DKMS spender ausweis bekommen 




was ist das?
Stammzellen Spende für Blutkrebs
oooh
poah fühl mich mega müde heute

glaub ich bequeme mich mal ins gym. vielleicht kommt ja noch ein motivationsschub um die ecke


was sind denn das für socken

das sind die socken die man bei uns beim bundesheer bekommt
7x socken, unterhosen und shirts
darf man sich behalten
nehm die socken und unterhosen gern fürs gym
aber workout heute war eh "unnötig"
heute ist mein namenstag, da wird noch kräftig gefeiert mit einem Kühlen Bier und einer pizza

oha
die Putzfrau hat mein bett neu überzogen

geht gar nicht
wenn sie weg ist muss ich gleich die schwarz rote bettwäsche wieder drauf machen

Was ist das
Warum hast du eine putzfrau satan
Uh
bin ehrlich gesagt zu faul 300m2 Haus zu putzen
mein Zimmer, Bad, Büro WC schaff ich
aber den rest
... kein bock
also kommt sie alle 2 wochen und macht generalreinigung
und wenn wenig zu tun ist macht sie auch anderes
zB wäsche
letztens hat sie mir 12 Hemden gebügelt

zirka ja
nutze aber nur geschätzt 80m2 davon
also die oben genamnten zimmer + wohnzimmer

nicht meine Schuld dass meine Eltern hier ausgezogen sind und ichs überlassen bekommen hab


ja hallo guten tag

Und warst fleißig? 
ne

HAT HIER JEMAND FITNESS GESAGT????
Ich war grad während der Mittagspause aber das mir bisschen zu stressig
Auf gehts
Um genau zu sein stehst du
ja das wär mir auch zu stressig


Hab zwar 1,5h Pause gemacht aber mit hin und zurück super stressig
Kannst du nicht einfach länger Pause machen?
ja das is nix
Ja klar aber das muss ich ja auch länger bleiben abends 
brauch meistens schon 1.5h nur fürs training
Hab schon 30min länger gemacht ja
Ja gut ob du jetzt am Ende länger bleibst oder später ins gym gehst macht ja keinen Unterschied
poah ich hab gaaaaar kein bock
heut wär so ein tag wo man im Pulli ins gym geht
und erst mal ein nickerchen auf der bank macht statt zu drücken

Ich find wenn man einmal ausm Haus ist gehts
schlaf
noch nie aufm parkplatz vom fitness gestanden und dann einfach wieder heim gefahren?


los los sprech sie an
neeeiiiin

doch frauen lieben das
ja voll

ja voll
sprich frauen nicht im gym an, die will sport machen nicht daten
nicht im Shoppingzenter, sie will einkaufen nicht daten
nicht auf ner party, sie will spaß haben nicht daten
nicht in nem online spiel, sie will zocken nicht daten
hast immer verloren

Sie ist gerade im gymnastik bereich vor der männer umkleide, wenn ich fertig bin mit duschen und sie noch da ist, sag ich ganz locker lässig "tschüss"
zenter

tschö mit ö
noch besser
nein boomer
ne ich hör das voll gerne

HAHAHAHAH
bis baldrian
maaaan ab jetzt geh ich nur noch im feinsten Zwirn ins gym
jetzt muss ich da im chiller gammel schlabberlook an ihr vorbei

die schreibt das bestimmt in ihrem mädels gruppenchat in whatsapp.. "ein typ hier hat IM GYM schlabberlook an
"
gehst viral in österreich
100%
Tschau Kakao
tschau mit au
chance verpasst würde ich sagen
Rosen sind rot
mein gymhandtuch ist blau
hier im bezirk
schreibt man Tschau mit AU

sie war nimmer da
ist wohl in die Umkleide gegangen
hat sich so gedacht:" gut wenn der spacko in 5 minuten nicht fertig ist mit duschen und umziehen brauch ich ihn eh nicht

aber eins wissen wir schon
sie ist ziemlich sicher keine Schwurblerin
hat sich gedacht, "jetzt ist meine chance abzuhauen bevor der creep mich entführt"
das denk ich immer
immer schön mitlachen und nett sein bevor man umgebracht wird
ungeimpfte dürfen zwar ins gym, aber müssen frisch getestet sein
also is die chance relativ hoch, dass sie geboostert ist
geht auch mit test
ja eh
aber ich kenn eine vom Personal
und sie sagte mir anfang februar
dass kaum ungeimpfte trainieren kommen
also die chance ist zwar da
aber gering
kann ich bestätigen


doctolib 
was das?
der doc benutzt das, damit man online nen termin buchen kann
morgen hab ich aber kein bock drauf

bin halt immer krank geworden
mal beim hausarzt anrufen sobald der wieder erreichbar ist
@wintry matrix wie weit bist du bei Das Büro?
Staffel 2 Episode 11
Ich wäre schon lange fertig wenn ich nicht ständig auf meine Freundin warten müsste 
ooh noch viel gutes vor dir
ich bin staffel 5 folge 27

ich liebe den humor
jaaaaa
war eben in nem neuen Klettergym hier, so neue Griffe sind echt tötlich, das ist wie 50er Schmirgelpapier 
hab quasi keine Haut mehr
hab ich schon aber das war echt hart
selbst mit hornhaut sind die super eklig
vor allem im überhang so leichte routen mit den schmirgelpapier griffen

bah


lol nerd

Animal Farm und 1984 vom george orwell

fahrenheit 451 ist auch gut
oh ja! ist auch auf meiner liste 
Übel
update kam grad rein
Fitnesscenter usw nur mit 2G erlaubt
also wenn die wieder mal im gym ist
wissen wir bescheid

macht ihr covid tests ?
mein Bruder zB macht wöchentlich 2 tests obowhl er 3x impfung hat und so
einfach zur sicherheit
ich bin auch grad stark am überlegen
seit 3 Wochen schicken wir fast täglich einen MA nach Hause weil jemand positiv ist in seinem/ihrem Haushalt
Ja ab und zu Tests zu Hause aber nicht in nem bestimmten Rhythmus
Kommt halt immer näher und es ist eh nur ne Frage der Zeit bis es einen erwischt
ja ich glaub ich werd 1x die woche nen test machen
so 1-2 tage nachdem ich im Büro war
Bin auch echt erstaunt das meine Corona App noch grün ist nachdem ich jeden 2. Tag im Fitnessstudio bin mit Massen an Menschen
unsere corona app wird mit ende februar abgedreht

aber das ist auch ein grund warum ich mir denke, ich sollte testen gehen
weil ich ja auch 4-5 mal die woche im studio bin
wir müssen immer ein test machen wenn wir ins büro gehen
also mach ich 3-4 mal in der woche ein test
ich mag die abwechslung 
Hab schon lange keinen mehr gemacht, wenn nur für größere Events
Vllt mach ich nachher mal einen 
wir haben so eine initative "Niederösterreich gurgelt"
kannst dir gratis 10 Gurgeltests abholen und jederzeit einwerfen
das werd ich mir morgen gönnen glaub ich
nimmst einen schluck wasser
gurgelst
und dann gibst es als probe ab
Kostenlose PCR-Gurgeltests für zuhause für alle Menschen in Wien. Gültig für Friseur, Restaurant, Reisen und vieles mehr. Gurgel mit!

Zuhause würd ich gemütlich laufen gehen
und dann gibst einfach in youtube ein
"chris heria home routine"
das zeug fickt richtig
sei halt net so faul
und wie laufe ich zuhause

in der wohnung im kreis geh ich kirre
genau so
OK HERR ICHHABIMMERNEAUSREDE
hast nen sprungseil misha?
gutes cardio
ich hätt bock auf sprungseil ngl

aber idk ob mich meine nachbarn unter mir killen
meine freundin macht body combat von les mills
ICH GEB DIR GLEICH IDK
Feststelltasten Andreas*
gestern hatte ich "normale" socken
in schawarz














































